불면증, 스트레스 해결 및 수면 품질 개선 방법
불면증 해결, 스트레스, 수면의 질 개선 방법. 저의 경험과 노하우를 바탕으로 불면증을 치료해 드리는 강남 해아림 한의원입니다. 안녕하세요, 강남 해아림 한의원 원장 주성완입니다. 118년 만에 가장 긴 열대야가 갱신된 요즘, 너무 더워서 한밤중에도 잠들기 어려운 분들이 많습니다. 심지어 밤새 에어컨을 틀어놓는 것도 건강 문제나 비용 문제로 적절한 해결책이 아닙니다. 하지만 이런 불편함은 기온이 떨어지면 자연스럽게 … Read more